Oefeningen Koekelkoren - van Walle met Covid-19 maatregelen

• 2 verticale lijnen om de 2m afstand tussen 2 spelers die in receptie staan te markeren.
• 2 horizontale lijnen op 1,5m van het net. Deze hebben 2 functies: enerzijds kan je ze gebruiken als referentie om aan te vallen op 1,5m van het net. Zo kan er toch een blokker tot aan het net komen, blokpositie en timing training. (zonder effectief te blokken) Ofwel valt de aanvaller aan aan het net, maar dan blijft de blokker aan zijn/haar zijde achter de 1,5m lijn en maakt vervolgens een 'full-pull' afloop beweging. Zo kan je het aflopen trainen.